私は毎日、お猿のパンチの動画がアップされるのを心待ちにしています。一日の終わりのご褒美の時間ですが、ふと気になることがあります。それは、多くの人達が同じ映像を見ているはずなのに、コメント欄に並ぶ感想が実に多様だということです。「人それぞれだ...

梅雨時の気圧の変化や寒暖差、蒸し暑さに、体力を削られやすい時期です。食べて寝ることくらいしかできていない私にとって、毎日の「回復薬」になっているのが、SNSで話題のお猿のパンチです。飼育員さんに育てられ、動物園の猿山で暮らしています。なぜこ...

先日お花屋さんへ行って、満開のお花と蕾がたくさんついているお花とどちらがいいかと聞かれました。開業に当たり、最初は満開の方が良いのではないかと考えました。でも、隣の鉢を見ると、数輪は咲いていますが、これから咲きそうな蕾がいくつもついていまし...

誰かにどう思われるかを気にし、自分を隠し、呼吸のタイミングまで他人に合わせてしまう。　そんな毎日は、どれほど息苦しいことでしょう。アメリカの大学院にいた先生が、よくこう言っていました。"Put yourself in his or her ...

前の回では、カウンセリングで自分の中に燻っていた問題が腑に落ち、ほっとしたその後に、実は次の問いが待っている、というところまでお話ししました。「では、次はどうしたらいいのだろう？」カウンセリング・コーチングで気持ちは整い、足取り軽く帰路につ...

「誰かに話を聞いてほしい。でも、ただ聞いてもらうだけで『スッキリした』だけじゃ、何かが足りない気がする……」 そんな風に感じたとき、私たちはどうすればいいのでしょう。今は情報が溢れ、AIが話を聞いてくれる時代になりました。「あれはどうしたら...

◆未来を描ける安心感を提供する「Life Designing Café」開業すると決めた際に、最初から屋号をLife Designing Caféにする予定は全くありませんでした。当然、Counseling and Coaching for...

「カフェを開くんですか？」屋号を伝えると、たいていの方はそう聞き返してきます。『Life Designing Café（ライフ・デザイニング・カフェ：LDC）』。そう名付けましたが、今のところ、ここでコーヒーをお出しする予定はありません。こ...