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カウンセリング・コーチングのこのあとは?

前の回では、カウンセリングで自分の中に燻っていた問題が腑に落ち、ほっとしたその後に、実は次の問いが待っている、というところまでお話ししました。「では、次はどうしたらいいのだろう?」カウンセリング・コーチングで気持ちは整い、足取り軽く帰路につ...
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「自分」という物語に、時間を使うということ。

「誰かに話を聞いてほしい。でも、ただ聞いてもらうだけで『スッキリした』だけじゃ、何かが足りない気がする……」 そんな風に感じたとき、私たちはどうすればいいのでしょう。今は情報が溢れ、AIが話を聞いてくれる時代になりました。「あれはどうしたら...
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「セラピー」も「コーチング」も、どちらも大切なあなたへ。 LDCという第三の居場所(サードプレイス)のご提案です。

◆未来を描ける安心感を提供する「Life Designing Café」開業すると決めた際に、最初から屋号をLife Designing Caféにする予定は全くありませんでした。当然、Counseling and Coaching for...
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私が東京に「コーヒーの出ないカフェ」を開く理由

「カフェを開くんですか?」屋号を伝えると、たいていの方はそう聞き返してきます。『Life Designing Café(ライフ・デザイニング・カフェ:LDC)』。そう名付けましたが、今のところ、ここでコーヒーをお出しする予定はありません。こ...